🛡️ Ansvarsfullt Spelande
Spel ska vara underhållning, inte ett problem. Spela alltid ansvarsfullt.
Hasardspel är Endast för Vuxna
Hasardspel är reserverat för personer som är 18 år eller äldre. Det är förbjudet för minderåriga att spela. Alla lagliga casinon i Sverige kräver åldersverifiering.
| Krav | Obligatoriskt |
|---|---|
| Minimiålder | 18 år |
| Identitetshandling | Ja |
| Personnummer | Ja |
| Adressverifiering | Ja |
Tips för Säkert Spelande
✅ Vad du Ska Göra
- Sätt en budget och håll dig alltid till den
- Bestäm tidsgränser för dina spelsessioner
- Spela för nöjes skull, inte för att tjäna pengar
- Jaga inte förluster — sluta när du når din gräns
- Ta regelbundna pauser under spelandet
- Använd självkontrollverktygen på casinon
❌ Vad du Ska Undvika
- Spela inte när du är stressad eller deprimerad
- Spela inte under påverkan av alkohol eller droger
- Låna inte pengar för att spela
- Försumma inte arbete, familj eller hälsa för spel
- Se inte spel som en inkomstkälla
Självkontrollverktyg
Casinon med svensk licens erbjuder verktyg för att hjälpa dig kontrollera ditt spelande:
| Verktyg | Beskrivning |
|---|---|
| Insättningsgränser | Sätt ett dagligt/vecko/månadsmaximum |
| Förlustgränser | Automatisk blockering när du når en förlust |
| Tidsgränser | Påminnelse eller blockering efter X timmars spel |
| Självavstängning | Tillfällig eller permanent blockering från casinot |
| Reality Check | Periodiska meddelanden om tiden som gått |
Tecken på Spelberoende
Känneteckna dessa varningssignaler:
- Du tänker på spel konstant
- Du behöver spela för allt högre insatser
- Du har försökt sluta utan framgång
- Du känner dig irriterad när du inte kan spela
- Du spelar för att fly från problem
- Du ljuger om hur mycket du spelar eller förlorar
- Du har riskerat relationer eller arbete
- Du ber andra om pengar för att spela
Om du känner igen 3 eller fler tecken kan du ha ett problem med spelande.
Var Hittar du Hjälp
Om du eller någon du känner har problem med spelande, kontakta:
| Tjänst | Kontakt | Tillgänglig |
|---|---|---|
| Stödlinjen | 020-81 91 00 | Dygnet runt |
| Spelpaus.se | www.spelpaus.se | 24/7 |
| Spelberoendes Riksförbund | www.spelberoende.se | 24/7 |
Användbara Resurser
❓ Vanliga Frågor
Hur kan jag stänga av mig själv?
Använd Spelpaus.se för att stänga av dig från alla casinon med svensk licens. Du kan välja avstängning från 1 månad till tillsvidare.
Gäller självavstängning för alla casinon?
Genom Spelpaus.se gäller avstängningen för ALLA onlinecasinon med svensk licens.
Hur sätter jag insättningsgränser?
Gå till dina kontoinställningar → Ansvarsfullt Spelande → Gränser. Du kan sätta dagliga, veckovisa och månatliga gränser.
⚠️ Spel kan skapa beroende
Har du problem med spelande? Be om hjälp. Du är inte ensam.
📞 Ring 020-81 91 00